ASERTYWNOŚĆ W PRAKTYCE kurs online
Obok znajduje się pierwsze z pięciu nagrań z kursu nt asertywności.
Sztuka asertywności, czyli żyj w zgodzie ze sobą
i pozwól aby inni też żyli w zgodzie ze sobą.
Szczegóły kursu
Całość składa się z pięciu nagrań (audio)- trwających 04 godziny i 11 minut – w następujących modułach:
1. Czym jest asertywność? (32 minuty)
- czym jest szacunek do siebie i jak go budować
- czym jest szacunek do innych i jak go okazywać
- jak określać i szanować własne granice
- jak rozpoznać i szanować cudze granice
2. Związek asertywności i emocji (52 minuty)
- pięć fundamentalnych praw człowieka w kontekście asertywności
- trzy pułapki emocjonalne utrudniające asertywne zachowanie
- trzy korzyści emocjonalne ułatwiające asertywne zachowanie
- deklaracja własnej wartości
3. Cztery rodzaje asertywności (51 minut)
- asertywność w czterech odmianach
- podstawowa zasada asertywności
- dwa najważniejsze asertywne zachowania
4. Sposoby wyrażania asertywności (1 godzina 10 minut)
- omawiam 16 technik w tym asertywności w internecie
5. Asertywność a sztuka kochania siebie samego (46 minut)
- jak polubić siebie
- jak zmienić dialog wewnętrzny
- jak być dobrym dla siebie
- jak przyjmować pochwały
- jak reagować na krytykę
- jak udzielać konstruktywnej informacji zwrotnej
- asertywność jako wyraz miłości do siebie i innych
Cały kurs jest dostępny tutaj.
Poznaj opinie klientów
Współpracowałem z Andrzejem już kilka razy i nadal zaskakuje mnie jego pomysłowość, inicjatywa i radość. Jego sposób przekazu jest tak żywy, że z uśmiechem dociera do wszystkich słuchaczy. Po takich spotkaniach chce się żyć dłużej, a przede wszystkim pełniej i głębiej.
Z usług Andrzeja Burzyńskiego pierwszy raz skorzystałem w 2007 roku i do tej pory co jakiś czas korzystam w nowo-rodzących sie problemach związanych z prowadzeniem firmy i w życiu osobistym. Andrzej poprowadził świetne motywujące szkolenia dla pracowników mojej firmy z zakresu motywowania do wydajniejszej pracy, sposobów sprzedaży i radzenia sobie z trudnościami i stresami, rozwiązywania problemów w relacjach pomiędzy pracownikami. Dla kierownictwa firmy poprowadził coaching, który spowodował dość istotne zmiany co do ról w firmie, oraz przyniósł dzięki temu nowe pomysły na dalszy rozwój firmy. Polecam z czystym sumieniem Andrzeja jako coacha
Pan Andrzej Burzyński dostał od nas zadanie poprawienia jakości pracy w firmie za pomocą ocen poszczególnych pracowników. Dzięki jego metodzie nastąpiła ocena i weryfikacja miejsc pracy i pracowników. W wielu wypadkach przeprowadzane zostały również indywidualne konsultacje dotyczące pracy zawodowej i funkcjonowania w firmie. Dzięki nim pracownicy mogli uzyskać wiedzę w temacie efektywnych działań dostosowanych do indywidualnych możliwości. Kadra zarządzająca mogła również skorzystać z dedykowanego dla niej szkolenia. Współpraca z panem Andrzejem Burzyńskim zaowocowała pozytywnymi o oczekiwanymi zmianami w firmie. Kompleksowe działania i profesjonalne podejście spowodowało że współpracę tą cały czas kontynuujemy.
W ramach szkolenia prowadzący sprawnie angażował i motywował kursantów do aktywnego uczestnictwa w szkoleniu. Przeprowadzał ćwiczenia praktyczne polegające na interakcjach między uczestnikami jak również pomiędzy prowadzącym a uczestnikami. Andrzej Burzyński dał się poznać jako doświadczony szkoleniowiec. Polecamy Andrzeja Burzyńskiego jako kompetentnego szkoleniowca.
Szkolenie zostało pozytywnie ocenione przez uczestników, zarówno jeśli chodzi o sposób prowadzenia, zawartość merytoryczną jak i wiedzę prowadzacego podpartą doświadczeniem. Podczas szkolenia pan Andrzej Burzyński kładł nacisk na dostosowanie przedstawianych zagadnień do specyfiki naszej firmy, tak aby uczestnicy mogli wykorzystać nabytą wiedzę w codziennej pracy.
Spotkanie było bardzo inspirujące, ciekawe i oparte na doświadczeniu i szerokiej wiedzy. Pan Andrzej jest tym za kogo się podaje: to człowiek z pasją. A tacy ludzie zawsze są szalenie interesujący i motywujący. Gorąco polecam.
Andrzej Burzyński przyjechał do naszej firmy dwupokoleniowej i po uprzednim zrobieniu testów osobowościowych pomógł nam zrozumieć jak dopasować zadania w biznesie do naszych zdolności i uwarunkowań. Dzięki wskazówkom Andrzeja zaczynamy lepiej organizować pracę i wprowadzamy właściwy podział ról. Chcemy też podzielić czas na poświęcony dla siebie, rodziny i firmy. Dziękujemy Andrzeju, po spotkaniu z Tobą czujemy mobilizację do dokonywania pozytywnych zmian w naszym zespole zarządzającym.
Andrzej jest bardzo dowcipny i zawsze pozytywnie nastawiony do życia. Składa się w 65% z wody i 35% z endorfin. A teraz konkrety - Andrzej robi rewelacyjne wykłady, uczył mnie przemawiania publicznego. Pomógł mi uświadomić sobie moje atuty, nauczył jak zmieścić się w czasie i jednocześnie selekcjonować treść tak, aby przemówienie było fascynujące.
Wykłady prowadzone przez Andrzeja Burzyńskiego cieszyły się bardzo dużą popularnością. Andrzej ma dobry kontakt z publicznością, jest odpowiedzialny, ma przemyślane tematy pod kątem merytorycznym i atrakcyjnej prezentacji.
Kontakt
UWAGA!
Formularz obecnie jest NAPRAWIANY. Proszę o wiadomość bezpośrednio na adres: andrzej@koah.pl
Przesyłając do mnie wiadomość w pierwszej kolejności przeczyta go zaufana osoba z mojego biura.
To ona zadecyduje czy powinienem przeczytać Twoją wiadomość.
Dlatego nie na każde zapytanie dostaniesz odpowiedź.
Priorytetowo traktuję: